禽流感疫情連環爆,菜市場上豬肉的詢問度變得更高了。天香樓主廚楊光宗以燉煮、紅燒和快炒等做法,教你燒出豬肉的鮮香滋味,下飯又下酒。

五花肉軟嫩鹹香,搭配2種不同口感的竹筍,吃來可口。

【老少筍燒肉】

 

材料: 
筍乾50g、麻竹筍60g、五花肉100g、醬油1大匙、蠔油半匙、棉糖1/4大匙、紹興酒1大匙、蔥段3支、八角2顆、高湯1500ml、薑末及開陽適量 
準備: 
筍乾切片後,走水一天,早、中、晚各換1次水。麻竹筍用手掰成長塊狀,五花肉切大塊。 

 

 

1.汆燙

 

筍乾洗淨後,放入滾水中汆燙去除鹹味,若鹹度還是太高,再重複汆燙。 

 

 

2.爆香

 

爆香蔥、薑、開陽,下肉炒香,沿著鍋邊下糖、紹興酒、醬油、蠔油和筍乾。 

 

 

3.調味

 

加高湯、八角煮滾,移入砂鍋以小火煮1.5小時,下麻竹筍,再煨煮30分鐘。 

 

 

肉質軟綿細緻,湯汁吃來噴香可口。

【紅燒獅子頭】

 

獅子頭:
豬絞肉500g、洋蔥丁2/3顆、筍末160g、乾香菇丁15g、蔥花適量、薑適量、紹興酒2大匙、醬油3大匙、糖2/3大匙,太白粉及香油、蠔油各1大匙,胡椒適量
湯底:
開陽、紹興酒各3大匙、蔥段150g、高湯1500ml,糖、醬油各1大匙,蠔油2大匙,薑末、青江菜、白菜各適量
準備:
肉剁細加蔥、醬油、蠔油、紹興酒、糖、胡椒混勻摔打到有黏性。 

 

 

1.混合

 

絞肉加其他蔬菜丁混勻,下太白粉、香油混合,分搓成圓球狀。入油鍋中煎炸至定形。 

 

 

2.燒煮

 

爆香開陽、蔥加剩餘調料與獅子頭煮滾,移入青江菜鋪底砂鍋煮2小時,放白菜煮40分。 

 

 

五花肉口感Q且香,搭配菇類吃來很順口。

【香炒野菇五花肉】

 

材料:
五花肉80g、綜合菇150g、洋蔥丁50g、紅辣椒(配色)適量、蔥段2支、開陽適量、蠔油1大匙及醬油1又1/2大匙、棉糖1/4大匙、鹽適量、紹興酒1匙、水100ml,蒜末、薑末各少許
準備:
五花肉切片狀,綜合菇洗淨、紅辣椒切斜片、開陽泡發。 

 

 

1.煸香

 

乾鍋煸香五花肉,續下薑末、蒜末拌炒後,加入1/2大匙醬油提味。 

 

 

2.調味

 


下開陽、蔥段、洋蔥、辣椒和菇類炒香,加蠔油、剩餘醬油、糖、鹽、酒和水煮至收乾。 

 

 

松阪豬肉爽脆鹹香,大量的糯米椒香氣十足。

【尖椒松阪】

 

材料:
松阪豬150g、糯米椒100g、蔥4支、紅辣椒適量
調味料:
醬油2大匙,蠔油、紹興酒各1大匙,棉糖1/4大匙、高湯200ml,鹽、薑末、胡椒各適量
準備:
糯米椒、紅辣椒切斜長段。 

 

 

1.切片

 

松阪豬逆紋切片狀,先下鍋煸香至半熟起鍋。 

 

 

2.爆香

 

另起鍋爆香蔥段、薑、糯米椒和辣椒,沿鍋邊下調味料,再下豬肉拌炒至湯汁收乾。 

 

 

楊光宗

【本日料理手╱楊光宗】調味料鍋邊下 風味更迷人

 

製作獅子頭時,楊光宗建議:「這次肥瘦比例是2:8,但要口感更好,可用4:6或5:5,瘦肉可挑胛心肉。」另外,筍乾一定要浸泡時間足夠,否則須多次汆燙去除鹽分。而調味料沿鍋邊下,更能熗出香氣。 

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20150204/36367775/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E8%B1%AC%E8%82%89%E7%87%89%E7%85%AE%E5%BF%AB%E7%82%92%E9%83%BD%E7%BE%8E%E5%91%B3

原文出處
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