布丁小舖(Pudding Shop)

夏天許多人愛喝綠豆湯消暑，但不是人人都適合喝。中醫師陳玫妃表示，綠豆湯具有清熱解毒，改善暑熱的功能，燥熱體質，容易口乾舌燥，皮膚易出油、長痘痘的人都很適合。但綠豆湯偏寒涼，子宮較寒、脾胃虛弱常腹瀉，以及懷孕初期體質虛弱的孕婦，都不適合吃太多綠豆湯，以避免加重不適。

中醫師陳玫妃表示，通常子宮較寒、常經痛有血塊與水樣白帶，不適合在經期時食用綠豆湯，尤其是針對寒性經痛。所謂寒性經痛，就是在熱敷後疼痛會較減緩，平常容易腹瀉、頻尿與手腳冰冷都屬於寒性經痛。由於綠豆湯寒涼，過量易造成患者體質更加虛寒。還有其他較屬於寒涼的水果，如西瓜、橘子以及火龍果等也要少吃，以免容易經痛。 

經痛常腹瀉 與懷孕初期勿飲

陳玫妃醫師表示，脾胃虛弱的人不適合喝綠豆湯，平常容易腹瀉與有腸胃炎的人，喝綠豆湯易讓症狀加重。懷孕初期也不適合，前3個月較不穩定，常嘔吐，體質虛弱怕冷、頻尿，要避免食用綠豆湯，以免導致妊娠期間不穩定。
有不少人喝綠豆湯愛加薏仁，但懷孕初期也不適合，會增加流產的風險。因為吃過多薏仁，容易促進子宮收縮，嚴重可能會造成流產以及滑胎。